Power Plate Personal Få den stærke og veltrænede krop du altid har ønsket dig, men som du troede var umulig at opnå.
Power Plate personal modellen er en let og kompakt vibrationstræningsmaskine. Den giver gode træningsresultater af hele kroppen - selv efter kun 15 minutters træning om dagen kun tre dage om ugen. Den avancerede vibrationsteknologi, som Power Plate maskinerne har, er en enestående mulighed for genoptrænende og stressnedsættende træning.
Hvad er vibrationstræning?
Vibrationstræning er bygget på Newtons anden lov om acceleration, der foreskriver, at kraft = masse x acceleration. Ved normal træning har man kun mulighed for at øge massen ved for eksempel at tilføre et styrketræningsredskab. Men ved vibrationstræning har man mulighed for at ændre på både acceleration og masse og derved udvikle større kraft.
F.eks. vil en person, der vejer 70kg og træner med 70kg udvikle ca. 1400 N. På Power Plate vil samme person, uden ekstra vægt ved træning på 35 Hz og høj frekvens, udvikle ca. 2800 N. Det er en fordobling af kraft, uden man tilfører ekstra vægt. På den måde belaster man også sine led i mindre grad.
Hvad er Power Plate?
Power Plate anvender principperne fra vibrationstræning til at stimulere kroppens naturlige reaktion på vibrationer. Maskinen består af en plade, der vibrerer horisontalt og vertikalt. Vibrationerne får kroppens muskler til at trække sig sammen mellem 25 og 50 gange pr. sekund, hvilket er med til at forstærke den samlede præstation.
På en Power Plate er det muligt at lave mere end 200 forskellige øvelser inden for kategorierne styrke, stræk, massage og afspænding. Træningsmaskinen er utrolig effektiv, og derfor anbefales det, at man kun træner 3-4 gange a 15 minutter ugentligt. Træningen er blandt andet med til at opbygge muskelstyrke og spændstighed, og resultaterne ses hurtigt.
Power Plate blev udviklet i 1999 af den olympiske træner, Guus van der Meer. I dag sælges den i mere end 95 lande verden over og i Danmark er HomeX.dk en af de få autoriserede forhandlere.
Kvalitet til den rigtige pris - og husk at leveringen er med i prisen!
Som autoriseret Power Plate forhandler giver vi fuld producent-garanti og 2 års reklamationsret.
--------------------------------------------------------------------------------
Yderligere detaljer:
Farve:
Sort
Max. belasting:
120 kg.
Der medfølger:
Remsæt, gummi måtte, Fjernbetjening, brugsanvisning, Hurtig start guide og strømkabel.
Dimensioner:
27 cm (H) x 56 cm (B) x 82 cm (L).
Vægt:
Maskinens 16,5 kg.
Strømforsyning:
50/60Hz, 100-240 VAC.
Strømforbrugm (i brug):
160-185 kw/t5 kW.
Certificeringer:
CE, PSE, UL, cUL, FCC ID, IC ID, TELEC RF
--------------------------------------------------------------------------------
Du kan trygt handle hos os - Som i enhver anden butik har du her den normale reklamationsret i henhold til købeloven. Producenternes normale produktgarantier er naturligvis også gældende. Handler du med levering direkte via vores hjemmeside, har du yderligere 14 dages returret, jf. vores handelsvilkår.